Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2021
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1657 kcal
|
Gras: 60,18g | Prot: 118,80g | Carb: 167,89g.
Colazione: Кулич Пасхальный, Ветчина Домашняя Моя, Лепешка Творожная Моя, Кубань Масло Подсолнечное Нерафинированное, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сухие Цельные Семена Кунжута, Spainolli Оливки без Косточки, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Кулич Пасхальный, Огурец (с Кожурой), Лепешка Творожная Моя, Ветчина Домашняя Моя, Брест Литовск Сметана 15%, Щи Мои. Cena: Запеканка Чизкейк Моя, Лепешка Творожная Моя, Брест Литовск Сметана 15%, Рассольник Мой. Snacks/Altro: Запеканка Чизкейк Моя, Оладьи Печеночные Мои, Вешенки, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ирча86
|