Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2021
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2044 kcal
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Gras: 135,10g | Prot: 81,86g | Carb: 132,57g.
Colazione: Ehrmann High Protein Eis, Schafskäse, Rama Cremefine 7%, Zucchini, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Edeka Salatmix Classic, Ei, Cocktailtomaten, Aldi Vollkornwrap. Cena: Aldi Bio Lachsfilets, Pellkartoffeln, Möhren, Grüne Paprika, Rote Paprika, Champignons Frisch, Strauchtomaten, Zucchini, Ja! Geriebener Gouda Leicht 30%, Lukull Sauce Hollandaise. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ziel_2017
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