Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2021
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89,9 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1048 kcal
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Gras: 25,67g | Prot: 55,07g | Carb: 152,33g.
Colazione: Qualy Margarina Cremosa, Banana, Pão Francês. Pranzo: Copra Farinha de Coco (10g), Kitano Canela Em Pó, Superbom Mel, Casas Pedro Maca Peruana, Maçã, Extra Fígado Bovino, Arroz Branco (Cozido), Cebolas, Danby Leite em Pó Integral, Batata Inglesa Cozida. Cena: Barão Queijo Minas Frescal Light, Apreciare Iogurte Morango , Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Snacks/Altro: Apreciare Iogurte Morango . Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jessvenel
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