Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2021
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1538 kcal
|
Gras: 57,60g | Prot: 88,82g | Carb: 166,84g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Руслада Сиртаки, Помидоры, Хлеб Цельнозерновой. Pranzo: Хайнц Кетчуп Томатный, Китайская Капуста, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Запеченный Картофель, Помидоры, Болгарский Перец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Минтай. Snacks/Altro: Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Коломенское Торт Вафельный Шоколадница. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ♡☆Мария☆♡
|