Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2021
|
47,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 61,47g | Prot: 86,93g | Carb: 115,11g.
Colazione: Сухие Цельные Семена Кунжута, Кабачки Тушеные, Магнит Хлеб Бездрожжевой, Компас Здоровья Клетчатка Конопляная , Здоровье Цикорий, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Солнечная Фазенда Руккола, Delicato Кокосовое Масло, Житница Здоровья Ламинария Сушеная, Яйцо Куриное. Pranzo: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Медведь и Слон Гусиный Жир, Котлеты 3 вида мяса. Cena: CERES Масло МСТ, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Tuna Тунец Натуральный, Житница Здоровья Гречка Зеленая для Проращивания, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Голден. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elenaanisimkova1
|