Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2021
|
50,2 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
699 kcal
|
Gras: 28,26g | Prot: 41,26g | Carb: 76,05g.
Colazione: Novus Паска , Авокадо, Чернослив, Чудова Марка Буряк Варений, Редис, Fit & Easy Микс Салатов Party, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перловка Отварная. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лук, Грецкие Орехи, Чернослив. Snacks/Altro: Апельсин, Соевый Соус, Грецкие Орехи, Fit & Easy Микс Салатов Party, Чудова Марка Буряк Варений, Авокадо, Чернослив. Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di __heavy.soul__
|