Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2021
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96,6 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2888 kcal
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Gras: 147,98g | Prot: 158,71g | Carb: 56,27g.
Colazione: Great Value Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Egg (Whole), Spring Valley Omega 3 Fish Oil, Nature's Bounty Collagen Unflavored, Bulk Supplements CLA. Pranzo: Tanimura & Antle Radish, Kroger Pork Rinds, Land O' Frost Premium Roast Beef Cured, Mayonnaise , Tomatoes, Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese, The Keto Bread. Cena: Mayonnaise , Spicy Grilled Chicken Avocado Burgers, Great Value Tater Tots, Great Value Sliced Carrots, The Keto Bread. Snacks/Altro: Margherita Hard Salami, Kroger Pork Rinds, Keto Chocolate Chip Cookie Dough Fat Bomb, Whiskey, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Klement's Original Snack Sticks, Kroger Pork Rinds. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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