Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2021
|
117,1 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 26,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1687 kcal
|
Gras: 66,86g | Prot: 139,41g | Carb: 136,43g.
Colazione: Dannon Light & Fit Yogurt - Peach (Container), Egg, Cache Valley Fancy Shredded Medium Cheddar Cheese, Tyson Foods Premium Ham, Onions, Onions, Tyson Foods Premium Ham, Cache Valley Fancy Shredded Medium Cheddar Cheese, Egg. Pranzo: Healthy Choice Cafe Steamers Four-Cheese Ravioli & Chicken Marinara. Cena: Tyson Boneless Skinless Chicken Breast, T. Marzetti Poppyseed Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Altro: Kraft Jet-Puffed S'moremallows, Honeymaid Graham Crackers, Reese's White Chocolate Peanut Butter Cups Miniatures, Hershey's Kit Kat (Snack Size), Tyson Boneless Skinless Chicken Breast, Wal-Mart Mild Guacamole Mini Cups, Avocados , Salsa, Tyson Boneless Skinless Chicken Breast, Mission Street Tacos Flour Tortillas, Onions , Tomatoes, Lettuce. Di più...
|
Calando 7,0 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RikuHearts
|