Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2021
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1071 kcal
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Gras: 25,46g | Prot: 70,77g | Carb: 145,11g.
Colazione: Kiwi, Lider Plátano, Frutillas, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado , Loncoleche Protein Extra Proteina. Pranzo: Dole Lechuga Escarola, Buen Corte Carne Molida Tártaro 4%, Malloa Salsa de Tomate, Puré de Papa. Cena: Té (Infusión), Mantequilla, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Marraqueta sin Miga. Snacks/Altro: Café con Leche Descremada, Selz Galleta Cracker. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kary0314
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