Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2021
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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298 kcal
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Gras: 8,23g | Prot: 26,88g | Carb: 26,69g.
Pranzo: Ovo Cozido, Farinha de Mandioca, Arroz Parboilizado Cozido, Tambaqui. Di più...
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2333 kcal
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Esercizio:
abdominal - 9 minuti, corrida - 35 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 16 minuti. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ABRAIM FARIAS
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