Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2021
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 53,69g | Prot: 111,96g | Carb: 143,29g.
Colazione: Лента Хлеб Деревенский, Яйцо, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Планета Витаминов Мексиканский Салат. Pranzo: Гречка Отварная, Куриное Филе с Луком и Соевым Соусом в. Е., Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Cena: Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Кудесница Мука Рисовая, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Altro: Fitnes Shock Muffin, Ашан Киви, Магнит Сыр Голландский 45%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Магнит Банан. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vazheva56
|