Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2021
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1413 kcal
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Gras: 35,88g | Prot: 59,80g | Carb: 180,45g.
Colazione: Alpro Миндальное Молоко, Ritter Sport Какао Вафля, Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный. Pranzo: Редис, Красные Помидоры, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку, ЕЖК Майонез Провансаль, Лаваш Тонкий. Cena: Garage Hard Lingonberry Drink. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ilona tun
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