Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2021
|
96,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1543 kcal
|
Gras: 73,50g | Prot: 84,23g | Carb: 135,66g.
Colazione: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Дымов Сардельки Телячьи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны с томатной пастой. Pranzo: Смак Батон Молочный, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Картошка с грибами, Милково Голландский Сыр 45%. Cena: Елесей Чурросы. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|