Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2021
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 59,38g | Prot: 71,80g | Carb: 151,62g.
Colazione: Помидоры, Сыр Гауда, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Чудо Хрустящий Соблазн, Кофе с Молоком. Pranzo: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеченный Картофель, Окрошка на Кефире, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская. Cena: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Салат Овощной со Сметаной, Запеченный Картофель, Окрошка на Кефире. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Helena_bru
|