Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2021
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1897 kcal
|
Gras: 82,61g | Prot: 138,58g | Carb: 148,93g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Сладкий Красный Перец, Малечкино Яйцо Куриное, Помидоры, Вологжанка Молоко 2,5%, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Хлебный Дом Батон Нарезной, Перекресток Сыр Тильзитер. Pranzo: Помидоры, Огурец, Вологжанка Молоко 2,5%, Перекресток Сыр Тильзитер, Малечкино Яйцо Куриное, Вологжанка Творог Обезжиренный, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья. Cena: Ореховый Рай Миндаль, ВкусВилл Хурма, Kinder Pingui, Помидоры, Огурец, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Индилайт Филе Грудки Индейки. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария07111981
|