Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2021
|
84,1 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1124 kcal
|
Gras: 56,44g | Prot: 43,99g | Carb: 111,02g.
Colazione: Белый Медведь Сметана 20%, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Свежая Капуста, Оливковое Масло, Красное Яблоко, Щедрые Хлебец Ржаной, Global Village Оливки без Косточек, Омлет или Яичница. Pranzo: Щедрые Хлебец Ржаной, Оладьи, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Макароны Отварные, Котлета Свиная. Cena: Лито Отруби Пшеничные с Яблоком, Белый Медведь Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Смешанные Орехи. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di галпнев
|