Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2021
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
829 kcal
|
Gras: 27,43g | Prot: 107,45g | Carb: 31,37g.
Colazione: SK Тунец Кусочками Натуральный, ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Chikalab Белый Шоколад с Миндалём и Кокосовыми Чипсами, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, 365 Дней Шампиньоны Резаные. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Иван-Поле Соус Брусничный , Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры. Cena: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Белок Яичный, 365 Дней Шампиньоны Резаные , ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Помидоры. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Strong_D
|