Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2021
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1709 kcal
|
Gras: 63,89g | Prot: 111,60g | Carb: 172,04g.
Colazione: Bombbar Keto Cookie Coconut Ptifur + Almonds, Метро Сырники, Магнит Слива. Pranzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Рот Фронт Батончик Классический, Груша. Cena: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Помидоры, Редис, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julleggo
|