Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2021
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2155 kcal
|
Gras: 92,22g | Prot: 90,75g | Carb: 245,51g.
Colazione: Слабое Кофе с Сахаром, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Pranzo: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Блинчики, Хлеб Соль Щи Щавелевые с Яйцом, Говядина Тушеная, Хлеб Дарницкий. Cena: Раскатанное Тесто для Пельменей (Включая с Яйцом), Яичница, Кедровые Орехи , Чернослив, Слобода Майонез, Свекла Вареная, Хлеб Дарницкий. Snacks/Altro: Слабое Кофе с Сахаром, Хлеб Дарницкий, Магнит Морковь Свежая, Любони Йогурт Домашний, Творог 9%, Груша, Банан. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jannnabogatova
|