Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2021
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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851 kcal
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Gras: 27,39g | Prot: 45,54g | Carb: 97,97g.
Colazione: Aldi Hella Bewust Light, Koffie, Aldi Extra Volkoren Brood, Optifit Magere Vanille Kwark, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g). Pranzo: Aldi Hella Bewust Light, Aldi Extra Volkoren Brood, Sondey Appel Kaneel Ontbijtkoek, Lidl Tonijnsalade, Bio+ Pindakaas, Zwagerman Achterham. Di più...
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peso stabile
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