Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2021
|
134,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 59,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
993 kcal
|
Gras: 48,32g | Prot: 61,87g | Carb: 76,90g.
Colazione: Верес Огурцы Маринованные Острые , Растительное Масло, Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Помидоры, Авокадо Авокадо, Геркулес Хлеб Зерновой, Индолина Рулет из Грудки и Бедра Индейки. Cena: Геркулес Хлеб Зерновой, Макароны с Маслом, Помидоры, Яичный Белок, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kotovaang
|