Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2021
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 10,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1383 kcal
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Gras: 64,85g | Prot: 76,01g | Carb: 132,21g.
Colazione: Silk Protein Nut Milk Almond & Cashew, Kim Hoeltje Cookies, Chocolate Earl Grey, Teavana Matcha Green Tea. Pranzo: Old Amsterdam Premium Aged Gouda Cheese, Farm to Fork Tomato Basil Sauce, Green Giant Veggie Spirals Zucchini, Nasoya Pasta Zero Plus, Bell Peppers. Cena: Quinoa Congee, GF, V double chocolate cookies. Di più...
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1840 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 14 minuti, Riposare - 15 ore e 46 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di FocacciaBread
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