Diario di Lais Fr., 12 mag 21

Mentiraaaaaa que tô quase saindo da casa dos 90 kg!!! 😱😱😱😱😱😱
90,3 kg Perso fino ad ora: 7,7 kg.    Rimanenti: 35,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2886 kcal Gras: 140,76g | Prot: 103,32g | Carb: 298,31g.   Colazione: Itambé Iogurte Nolac Frutas Vermelhas. Dopo Pranzo: Oner Tâmara sem Caroço, Bio2 Bio2 SNACK Nozes Nobres. Cena: Heinz Maionese, Ovo, Páprica, Alface, Seara Ervilha Congelada, Gout Palmito de Pupunha em Conserva (Rodelas), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Morcela. Snacks/Altro: Ducoco Leite de Coco, Itambé Leite sem Lactose , Nestlé Leite Ninho, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional. Di più...
19 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,5 kg a Settimana


Commenti 
parabéns pela conquista Só a gente sabe a diferença q faz 
12 mag 21 da utente: brendaroberto.bc1
boaaa, não desisteeee🥰 
12 mag 21 da utente: luisedourado

     
 

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Storia del Peso di Lais Fr.


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