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have had no soda since Sunday and over 110oz of water per day. feel pretty good too
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136,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 52,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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922 kcal
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Gras: 19,10g | Prot: 42,80g | Carb: 146,75g.
Colazione: Kroger Carbmaster Banana Cream Pie, any Banana small 6"-7". Pranzo: Van de Kamp's Western Hearth Whole Wheat Bread, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Kraft Light Mayonnaise, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries. Snacks/Altro: any Banana small 6"-7", Nabisco Teddy Grahams Honey, Water (Bottled). Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shannon1743
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