Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2021
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1309 kcal
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Gras: 39,30g | Prot: 133,55g | Carb: 108,52g.
Colazione: Farmers Union Greek Style All Natural Yogurt Light, Coles Full Cream Milk, Lowan Whole Foods Rolled Oats, Bulk Nutrients HCP Rich Chocolate. Pranzo: Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked) , Pears , Bulk Nutrients Protein Matrix, Praise 97% Fat Free Mayonnaise, Portview Tuna Lime & Chilli, SunRice Sour Cream & Chives Thin Rice Cakes. Cena: Pumpkin. Snacks/Altro: Carrots . Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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