Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2021
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95,7 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 5,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2380 kcal
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Gras: 83,30g | Prot: 196,70g | Carb: 211,36g.
Colazione: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate, Kodiak Cakes Power Waffles Dark Chocolate, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Pranzo: Minute Ready to Serve Jasmine Rice, Custom Made (Target Brand) Bacon Wrapped BBQ Seasoned Chicken Grillers. Cena: Chick-fil-A Southwest Salad. Snacks/Altro: BodyTech Tech X Mass Gainer Chocolate, MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di oxidizedguy
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