|
Want my weight fluctuations to reflect when I actually start recording and be in synch with Insanity workouts.
|
94,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
3406 kcal
|
Gras: 96,51g | Prot: 199,64g | Carb: 460,27g.
Colazione: Organic Plain Soymilk, Banana, Raisin Bran. Pranzo: BBQ Sauce, The Greatest Little Organic Smokey Pork Cocktail Franks, Oranges, Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Gala Apples, Bacon Turkey Bravo Sandwich on Tomato Basil Bread (Half), Chicken & Dumplings, Chicken & Dumplings. Snacks/Altro: ultimate nutrition, simply orange, 4 grain vegegetarian eggs, Mini Pretzels, Blueberry Crumb Cake High Protein Bar, Kisses. Di più...
|
|
3497 kcal
|
Esercizio:
Shopping - 30 minuti, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Insanity 1 - 45 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 6 ore e 15 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kcamant
|