Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2021
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1960 kcal
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Gras: 81,19g | Prot: 63,84g | Carb: 238,22g.
Colazione: Espresso Coffee, Australia's Own Organic Barista Almond, So Good Unsweetened Almond Milk, Connect Foods Organic Black Chia Seeds , Red Tractor Foods Cashew Hemp Paleo Granola , Raspberries . Pranzo: Macro Almond Spread, Medjool Dates , BSC Clean Vegan Protein Chocolate . Cena: Lotus Xanthan Gum, Lotus Amaranth Flour, Bob's Red Mill Gluten Free All Purpose Baking Flour, Coles Baby Spinach, Baby Carrots , Potato, Chickpeas. Snacks/Altro: Health Lab Peanut Butter Envy , Australia's Own Organic Barista Almond, Table of Plenty Mini Rice Cakes Dark Chocolate, Carrot Juice, Lemon Juice . Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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