Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2021
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76 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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5936 kcal
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Gras: 173,63g | Prot: 304,63g | Carb: 804,46g.
Colazione: Mango, Muscle Blaze Whey Protein , Raisins (Seedless) , Almonds . Pranzo: 2% Fat Buttermilk, Chickpeas, White Rice. Cena: Egg (Whole) . Snacks/Altro: Mango Shake, Haldiram's Snac Lite, Haldiram's Namkeen, Boiled Chicken. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di jiteshrajput7
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