Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2021
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1209 kcal
|
Gras: 60,30g | Prot: 82,84g | Carb: 83,94g.
Colazione: Яйцо Всмятку, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Белевские Сладости Зефир Яблочный, Зеленый Чай. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Приосколье Печень Куриная, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Помидоры. Snacks/Altro: Окей Груша Конференс. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nasty_olov
|