Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2021
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1435 kcal
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Gras: 43,42g | Prot: 80,62g | Carb: 171,72g.
Colazione: Jungle Muesli Granola, Parmalat Medium Fat Apricot Yoghurt. Pranzo: Tomatoes, Pick n Pay Cooked Ham, Blue Ribbon Sliced White Bread. Cena: Woolworths Gem Squash, Lean Minced Beef, Mashed Potato made with Milk (from Fresh). Snacks/Altro: PnP Fat Free Milk. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lizel De Beer
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