Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2021
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1540 kcal
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Gras: 29,44g | Prot: 88,91g | Carb: 230,64g.
Colazione: Carrefour Lait Demi Écrémé , Raisins Secs, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Banane, Oranges. Pranzo: Poudre d'Ail, Amora Moutarde Fine et Forte, Blanc de Dinde, Barilla Penne Rigate, Netto Brocolis en Fleurette. Cena: Cannelle, Jeff de Bruges Ours en Guimauve Chocolat au Lait, Danone Yaourt Nature, Pain, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Concombre (Pelé), Blanc de Dinde, Rôti de Porc, Elle & Vire Carré Frais 0%, Chabrior Biscottes Complètes, Betteraves, Compote de Pommes. Snacks/Altro: Seeberger Mélange de Noix , Myrtilles, Danone Yaourt Nature. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di estellea1
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