Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2021
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1982 kcal
|
Gras: 53,93g | Prot: 106,80g | Carb: 268,90g.
Colazione: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Bombbar Peanut Bomb Butter Crunchy, Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяноблинчики, Овсяноблинчики, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Do4a Lab Premium Whey. Pranzo: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Куриная Грудка на Гриле, Булгур (Вареный). Cena: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Snacks/Altro: Зеленика Яблоко Сушеное, Фундук Фундук, Куриная Грудка на Гриле, Курага, Овсяноблинчики. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fat_jeanny
|