|
gunaydin fatsecret ailesi. hepinize saglikli neseli bir bayram dilerim, simdi ben bugun kahvaltida bi simir ve iki dilim su boregi yedim ev yapimi..bu gunahi nasil cikarabilirim :) gercekten cok guzeldi ve uzun zamandir yemedigim seylerdi
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 62,83g | Prot: 36,51g | Carb: 145,66g.
Colazione: Centro Gofret , Zeytin, Kızarmış Yumurta, Su Böreği, Susamlı Simit. Cena: Cevizli Baklava, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Su Böreği. Di più...
|
peso stabile
|