Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2021
|
81,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1707 kcal
|
Gras: 87,42g | Prot: 115,93g | Carb: 109,38g.
Colazione: Кофе, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Яичница, SPAR Котлета Куриная Нежная . Pranzo: Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Ого Отруби Пшеничные, Dial Export Масло Кунжутное, Меридиан Мидии в Рассоле, Помидоры, Салат Айсберг, Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле. Cena: Сливочное Масло, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Кампина Сливки 10%, Barilla Макароны Варёные!!!. Snacks/Altro: Maxler Казеин, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lookmarina
|