Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2021
|
97,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1690 kcal
|
Gras: 79,48g | Prot: 94,81g | Carb: 146,69g.
Colazione: Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Вареное Яйцо, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Отварной, Соевый Соус. Pranzo: Ермолино Пельмени с Говядиной. Cena: Oreo Печенье, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Гурман Сыр, Макфа Пшеничная Мука, Danone Йогурт 3,3%, Яйцо. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di konfetka2000
|