Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2021
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1343 kcal
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Gras: 61,37g | Prot: 112,34g | Carb: 89,72g.
Colazione: Помидоры Черри, Яйцо, Куриное Филе, Геркулес Овсяные Хлопья, Брынза. Pranzo: Шпинат, Говядина Отварная, Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. Cena: Eggy Food Protein Drink. Snacks/Altro: Amazon Amfit High Protein Bar, Alpro Миндальное Молоко, Замороженные Ягоды, Домик в деревне Молоко 1,5%. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ValeriDebori
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