Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2021
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1343 kcal
|
Gras: 61,37g | Prot: 112,34g | Carb: 89,72g.
Colazione: Помидоры Черри, Яйцо, Куриное Филе, Геркулес Овсяные Хлопья, Брынза. Pranzo: Шпинат, Говядина Отварная, Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. Cena: Eggy Food Protein Drink. Snacks/Altro: Amazon Amfit High Protein Bar, Alpro Миндальное Молоко, Замороженные Ягоды, Домик в деревне Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ValeriDebori
|