Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2021
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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916 kcal
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Gras: 30,16g | Prot: 38,26g | Carb: 120,22g.
Colazione: Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Coffee, Great Value Fat Free Coffee Creamer, Bananas . Pranzo: Sunkist Star Ruby Grapefruit. Cena: Beefsteak Bread Dixie Rye Bread, Litehouse Foods Lite Thousand Island Dressing & Dip, Ore-Ida Zesty Seasoned Curly Fries, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Boar's Head Lacey Swiss Cheese, Corned Beef Sandwich . Snacks/Altro: Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade (Bottle), Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1). Di più...
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3101 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore, Step (Stepper) - 2 ore. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di SandyMcMullen
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