Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2021
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4002 kcal
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Gras: 119,24g | Prot: 208,91g | Carb: 511,37g.
Colazione: Prozis Maple Syrup Zero, Prozis Protein Granola (Chocolate &Hazelnut), Markal Graines de Pavot, Nectarines, Mûres, Delta Yaourt Grec 0%, Framboises, Pomme, Fraises, Prozis Protein Vegetable ( Chocolate Chip), Café au Lait, (Protein) cake. Cena: Traditions d'Asie Nems au Poulet, Carrefour Noodles Saveur Légumes, Sushi Saumon. Snacks/Altro: Prozis Protein Malts, Florbù Waffer , Jeff de Bruges Chocolats, Salade Verte, 🍞(Low carb) Pain au thon🍞, Leader Price Beurre Doux, Baguette. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cristal's
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