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Every drop makes an ocean :P
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79 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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952 kcal
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Gras: 66,81g | Prot: 48,48g | Carb: 42,22g.
Colazione: Ghee, Egg (Whole) , Tea with Milk and Sugar. Pranzo: Amul Curd. Cena: Milk (Whole Milk) , Mother Dairy Paneer, Capsicum, Cooked Tomato and Onion (Fat Added in Cooking). Snacks/Altro: Tea with Milk. Di più...
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83 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di AnkitBLR
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