Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2021
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2237 kcal
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Gras: 55,45g | Prot: 121,92g | Carb: 306,00g.
Colazione: Gamesa Emperador Limón, Karo Jarabe de Maiz Sabor Maple, Skippy Crema de Cacahuate Natural, Banana, Alpura Leche Deslactosada Light, Andatti Café Americano, Tres Estrellas Hotcake Tradicional, Young Living Ningxia Red. Pranzo: Pineapple, Corn Tortillas , Verde Valle Frijol Pinto Saltillo, Pam Aceite en Spray Mantequilla , Spinach , Onions , Milanesa Pulpa Negra Magra . Cena: Lala Leche Entera, Soriana Cereal de Trigo Inflado, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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