Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2021
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 40,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1800 kcal
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Gras: 94,00g | Prot: 133,79g | Carb: 101,22g.
Colazione: Fit Grains Yulaf Ezmesi, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Yumurta. Cena: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Keskinoğlu Piliç Kıtır Kanat. Snacks/Altro: Vatan Yaprak Sarma , Tat Yaprak Sarma, Tukaş Yaprak Sarma. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mehmetosn
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