Diario di RikuHearts, 13 mag 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2021
117,1 kg Perso fino ad ora: 4,6 kg.    Rimanenti: 26,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2185 kcal Gras: 127,55g | Prot: 114,25g | Carb: 158,35g.   Colazione: Sweet Red Peppers , Onions, Cache Valley Fancy Shredded Medium Cheddar Cheese, Egg, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Harvest Peach (6 oz). Pranzo: Bolthouse Farms Italian Vinaigrette Dressing, Boiled Egg, Tomatoes, Avocados , Parmesan Cheese (Grated) , Red Onions, Tyson Foods Premium Ham, Lettuce. Cena: Tyson Boneless Skinless Chicken Breast, Mayonnaise, Franz 100% Whole Wheat Thinwiches, Dot's Homestyle Pretzels. Snacks/Altro: Butter , Great Harvest Bread Co Cinnamon Burst Bread. Di più...
Aumentando 1,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di RikuHearts


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.