Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2021
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1350 kcal
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Gras: 49,50g | Prot: 74,69g | Carb: 160,50g.
Colazione: Susamlı Simit, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Yumurta Omleti, Domatesler, Ceviz. Cena: Çiğ Köfte, Karışık Yeşil Salata, Izgara Balık, Fırında Patates. Snacks/Altro: Dr. Oetker Kakaolu Puding. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ahmettsn34
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