Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2011
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106,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 44,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2033 kcal
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Gras: 91,75g | Prot: 89,50g | Carb: 218,42g.
Colazione: Oatmeal Cookies (with Raisins), Chopped Ham , Cheddar Cheese , Whole Wheat Bread, Extra Virgin Olive Oil, Coffee, EB Egg, Ketchup , Cream (Half & Half) , Grapefruit (Pink and Red) . Pranzo: Newman's Own Creamy Southwest Dressing, Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. Cena: Carrot and Butterbean Soup, Chili No Beans Entree (Canned), Beef and Pork Frankfurter or Hot Dog, Hamburger or Hotdog Rolls , Cucumber (with Peel) . Snacks/Altro: Toaster Strudel Cream Cheese and Strawberry, Oatmeal Cookies (with Raisins) . Di più...
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3201 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di AliannaRenae
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