Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2021
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81 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1269 kcal
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Gras: 52,32g | Prot: 40,05g | Carb: 161,82g.
Colazione: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Щедрые Хлебцы Гречневые, Мёд, Greenfield Чай Чёрный, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Almette Творожный Сыр Сливочный. Pranzo: Макфа Вермишель Паутинка, Greenfield Чай с Ромашкой, Щедрые Хлебцы Гречневые, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Киндер Шоколад со Злаками, Мороженое. Di più...
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2654 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 2 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di polina0211
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