Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2021
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83 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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972 kcal
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Gras: 23,32g | Prot: 35,64g | Carb: 158,21g.
Colazione: Sadia Peito de Peru Soltíssimo, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Omnilife Cafelife Sachê. Pranzo: Parmalat Leite Desnatado, Nestlé Cereal Matinal Moça Flakes, Nestlé Cereal Matinal Moça Flakes. Cena: Tomates Vermelhos, Couve Manteiga Crua, Natural Salads Couve Manteiga, Mandioca, Azeite de Oliva. Snacks/Altro: Melitta Café sem Açúcar . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di lidi0207
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