Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2021
|
44,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1969 kcal
|
Gras: 86,83g | Prot: 88,00g | Carb: 211,48g.
Colazione: Dry Roasted Unsalted Almonds, Palm Vegetable Oil, Cooked Egg White, Sugar, Brown Rice, ABC Squash Delight Jeruk Florida, Khong Guan Wafer Stick, Peanut Butter Cookie, Khong Guan Sagoori Cookies. Di più...
|
|
1974 kcal
|
Esercizio:
2 - 3 ore e 28 minuti, 1 - 2 ore, Riposare - 10 ore e 32 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vinca.minerva
|