Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2021
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1916 kcal
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Gras: 35,11g | Prot: 134,82g | Carb: 291,11g.
Colazione: Bananas , Mushroom Pieces and Stems, Oriental Style Vegetable Combinations (Broccoli, Green Pepper, Water Chestnuts, Fat Not Added in Cooking), Egg, Naturegg Simply Egg Whites. Pranzo: Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Basmati Rice (Cooked), Cooked Lentils, Starbucks Iced Coffee with Milk (Tall). Cena: The Keg Steakhouse & Bar Mixed Vegetables, Pink Lentils , Basmati Rice (Cooked). Snacks/Altro: Silk Unsweetened Cashew Milk, Frozen Blueberries, Bananas , Built Bar Cherry Barcia, Bananas , Isoflex Pure Whey Protein Isolate - Vanilla, Avocados . Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mathew Varughese
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