Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2021
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
951 kcal
|
Gras: 24,71g | Prot: 81,85g | Carb: 101,47g.
Colazione: St. Dalfour Черничный Джем, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Чай, Магнит Банан, Голден Яблоко . Pranzo: Растительное Масло, Чай, Волков Котлета из Судака, Свекла Вареная, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Cena: Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Болгарский Перец, Запеченные или Жареные Креветки. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katan4ik
|